2023年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
|
1255 kcal
|
脂質: 62.06g | たんぱく質: 60.09g | 炭水化物: 119.15g.
朝食: Pomme, Leroux Chicorée Nature. 昼食: Salade Verte, Nixe Salade Catalane au Thon. 夕食: Pomme, Eridanous Thon Fumé à L’Huile de Tournesol avec Citron et Origan, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches 7 Céréales. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|