2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1831 kcal
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脂質: 76.00g | たんぱく質: 124.83g | 炭水化物: 117.18g.
朝食: Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 夕食: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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