2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1001 kcal
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脂質: 27.34g | たんぱく質: 68.95g | 炭水化物: 128.70g.
朝食: Manare Pasta de Mani, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Manzanas Braeburn. 昼食: Mi Tierra Carne de Soya, Quinoa (Cocida), Zapallo Italiano. 夕食: Vivo Mermelada Berries , Gourmet Cacao Amargo, Quillayes Yogurt Griego Triple 0, Manzanas Braeburn, Quillayes Yogurt Griego Triple 0, Jamón de Pavo, Mayonesa, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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