2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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2094 kcal
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脂質: 68.47g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 273.94g.
朝食: Paroti Roti Isi Krim Meses, Teh Manis. 昼食: Indomie Mi Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. 夕食: Kerupuk Putih, Soto Ayam, 1 Sdm Nasi Putih. 軽食/その他: Jus Alpukat, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Monde Monde Snack Gold, KFC Tropical Float. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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