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esmiq
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2023年 05月 31日
esmiqの日記, 2023年 05月 31日
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Tiktokta gördüğüm sağlıklı pancake tarifini denedim. İçine 1 muz, 1 yumurta, protein tozu, 1 tatlı kaşığı bal, kabartma tozu,vanilya, yulaf koydum. Kıvamı tutmayınca 1 kasik normal un koydum. Eehh tadı fena degil.
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, 2023年 05月 31日:
39 kcal
脂質: 0.87g | たんぱく質: 1.65g | 炭水化物: 5.99g.
朝食:
Namet Hindi Füme, Pankek.
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