2023年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1435 kcal
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脂質: 69.06g | たんぱく質: 39.03g | 炭水化物: 163.16g.
朝食: Славянка Конфеты "Маленькое Чудо". 昼食: Вкусно и Точка Биг Хит, Bubble Tea. 軽食/その他: Alpen Gold Oreo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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