2023年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1351 kcal
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脂質: 46.13g | たんぱく質: 47.35g | 炭水化物: 190.19g.
昼食: Laugenbrezeln, REWE Beste Wahl Couscous Salat. 夕食: Champignons, Butter, Aubergine. 軽食/その他: Müller Müllermilch Zero Erdbeere. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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