2023年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1451 kcal
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脂質: 59.85g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 187.21g.
朝食: Leroux Chicorée Nature, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Purasana Green Mix Raw Powder. 昼食: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Eridanous Tomato Sauce with Grilled Eggplant, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Eridanous Thon Fumé à L’Huile de Tournesol avec Citron et Origan. 夕食: Pomme, Solevita Shot de Gingembre Bio. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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