2023年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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292 kcal
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脂質: 12.33g | たんぱく質: 12.67g | 炭水化物: 30.99g.
朝食: Вареное Яйцо, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. 軽食/その他: Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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