2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1134 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 29.47g | 炭水化物: 133.00g.
朝食: Мармелад, Пиканта Икра из Кабачков, Слайсы, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. 昼食: Чай с Молоком, Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Говядины. 夕食: Печенье. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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