2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1070 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 82.54g | 炭水化物: 83.66g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. 昼食: Фасолевый Суп, Сметана . 夕食: Груша, Красное Яблоко, Савушкин Сыр Фета Sveza, Куриное Филе, Соевый Соус, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. もっと...
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体重に変化ありません
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