2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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1177 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 139.82g.
朝食: la Serenísima Leche 0%, Tortas Fritas. 昼食: Puré de Papa, Albóndigas de Carne. 夕食: Arcor Bocadito Holanda, Puré de Papa, Albóndigas de Carne, La Serenísima Manteca, Emeth Mermelada , Tostadas de Pan Integral, El Pocillo Malta con Leche . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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