2023年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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216 kcal
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脂質: 6.84g | たんぱく質: 18.71g | 炭水化物: 21.86g.
朝食: Papaya, Santa Clara Leche Entera, Café, Fresas, Lyncott Queso Cottage 4%, Frambuesas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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