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Frukost: Kött och frukt. Räcker med 300g 10%ig nötfärs, 100g banan, 70g gröna bönor och lite mögelost för tarmbakteriehälsan ☆
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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2189 kcal
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脂質: 77.06g | たんぱく質: 172.94g | 炭水化物: 215.11g.
朝食: Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Macadamianötter, Kronägg Flytande Äggvita, AXA Havregryn, Garant Jordnötsmjöl, Tyngre Protein Vassle, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Banan, Nyttoteket Clean Collagen, Honung. 昼食: Favorit Haricots Verts, Ädelost, Fontana Extra Virgin Olivolja, ICA Nötfärs 10%, Johnnys Senap Söt-Stark. 夕食: ICA Jasminris, Smör, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Danpo Kycklinginnerfilé. もっと...
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