2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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360 kcal
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脂質: 23.91g | たんぱく質: 20.18g | 炭水化物: 16.36g.
朝食: Гречка Отварная, Хлеб с Семечками, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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