2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1777 kcal
|
脂質: 80.30g | たんぱく質: 97.85g | 炭水化物: 165.74g.
朝食: Brombeeren, Milbona Skyr Erdbeere, Heidelbeeren, Erdbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. 昼食: Rinderbraten, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Low Carb Schüttelpizza, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: REWE Beste Wahl Schoko-Kokos Kuchen. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|