2015年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 30日:
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585 kcal
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脂質: 15.05g | たんぱく質: 70.91g | 炭水化物: 43.25g.
朝食: Café. 昼食: St Mamet Ananas Tranches, Melon, Bavette de Boeuf, Tomates Rouges, Laitue. 夕食: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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