2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1836 kcal
|
脂質: 40.25g | たんぱく質: 121.69g | 炭水化物: 243.95g.
朝食: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лаваш Армянский Печорский, не Молоко Соевое с Бананом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Мёд, Smart Bit Fit Батончик Smart Bit Fit Злаки Фисташка, Вятушка Молоко 2%. 昼食: Увелка Крупа Гречневая, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки. 夕食: Ашан Клубника Свежая, Минтай. 軽食/その他: Яблоко Голден, Магнит Банан, Махеевъ Джем "Груша, Банан, Ваниль ", Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Йогурт Черника-Голубика. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|