2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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743 kcal
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脂質: 37.16g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 61.22g.
朝食: Selección Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Palta Hass, Castaño Pan Integral Light, Lider Queso Laminado Chanco. 昼食: Fork Fetuccini Alfredo con Pollo Grillado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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