2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1495 kcal
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脂質: 31.18g | たんぱく質: 60.28g | 炭水化物: 242.36g.
昼食: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Coca-Cola Кола, Перекресток Мини Чиабатта. 夕食: Global Village Ананасы Кольца, Салат Айсберг, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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