|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1386 kcal
|
脂質: 46.97g | たんぱく質: 108.30g | 炭水化物: 147.27g.
朝食: Fresas, Café, Pan Integral, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero. 昼食: Fresas, Scitec Nutrition Whey Protein, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Hacendado Leche de Almendras Zero, Brócoli, Hacendado Espárrago Verde Entero , Salmón, Hacendado Arroz Basmati. 夕食: Brócoli, Salmón. 軽食/その他: Mantequilla de Maní, Tortas de Arroz Integral, Pan Integral, Hummus, Almendras, Mercadona Sandía. もっと...
|
|