2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1546 kcal
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脂質: 65.41g | たんぱく質: 48.77g | 炭水化物: 137.83g.
昼食: Isla Mondial Pâté de Volaille, Amora Mayonnaise de Dijon, Heinz Tomato Ketchup, Épi d'or Spécial Mie Nature. 軽食/その他: Coraya Surimi (3), Zarewitsch Vodka. もっと...
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3246 kcal
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運動:
座る - 7 時間, セックス - 20 分, 立つ - 5 時間, 運転 - 30 分, 浴びる - 10 分, 睡眠 - 7 時間 40 分, 休憩 - 1 時間 47 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 33 分. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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