2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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147.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1594 kcal
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脂質: 66.59g | たんぱく質: 60.58g | 炭水化物: 179.21g.
昼食: Bergader Bergbauern Käse, Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella, Edeka Kopfsalat, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, McCain Western Frites Smokey BBQ, Meine Metzgerei Cordon Bleu Vom Schwein. 軽食/その他: Dr. Oetker Eierlikörkuchen. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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