2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 47.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1681 kcal
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脂質: 63.25g | たんぱく質: 150.34g | 炭水化物: 113.63g.
朝食: Globus Beeren-Mix TK, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Honig, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 昼食: Red Bull Zero Calories. 夕食: Beste Ernte Grüner Spargel, Frenzel Leipziger Allerlei, Sauce Hollandaise, Kroketten, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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