2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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2613 kcal
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脂質: 116.78g | たんぱく質: 106.11g | 炭水化物: 277.56g.
朝食: Gouda oder Edamer, Milfina Butter, Walnussbrot, Kaffee. 昼食: Knorr Curry Sauce, Mamma Lucia Tortelloni Schinken. 夕食: Brie (Käse), Aldi Geflügel Salami, Walnussbrot. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Storck Knoppers Black & White, Ja! Ananasstücke, Aldi Nord Skyr, Twix Twix, Kinder Kinderriegel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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