2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
514 kcal
|
脂質: 26.64g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 41.57g.
朝食: Простоквашино Продукт Ряженковый, Село Зеленое Молоко 3,2% . 昼食: Село Зеленое Молоко 3,2% , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец, Магнит Томаты Свежие, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо (Целое). もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|