2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1902 kcal
|
脂質: 76.40g | たんぱく質: 72.95g | 炭水化物: 213.60g.
朝食: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco Tropic, Плавленный Сыр. 昼食: Красные Помидоры, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом. 夕食: Плавленный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Плеза Льняная Каша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черешня. 軽食/その他: Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Мёд, Snaq Fabriq Coco Tropic, Курага, Клубника. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|