2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.3 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1762 kcal
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脂質: 88.89g | たんぱく質: 122.92g | 炭水化物: 112.28g.
朝食後: Tarczyński Kabanos Wieprzowy Extra. 昼食: Tymbark Vega Prowansalskie Pola. 夕食: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Biedronka Pierś z Kurczaka, Tłocznia Szymanowice Naturalny Sok Rokitnik 100%. 夕食後: Trzy Ziarna Śliwki Suszone. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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