2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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865 kcal
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脂質: 30.29g | たんぱく質: 24.33g | 炭水化物: 123.74g.
朝食: Saus Tomat, Kacang Asin Sangrai Kering, Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. 昼食: Biji Ketapang, ABC Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Kacang Asin Sangrai Kering. 軽食/その他: Es Krim Stroberi, Rengginang. もっと...
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体重に変化ありません
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