2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1980 kcal
|
脂質: 107.30g | たんぱく質: 101.26g | 炭水化物: 129.52g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Каша на отрубях, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пиканта Овощи из Печи, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Желе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 昼食: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Оладьи с яйцом без муки, Салат с помидорами. 夕食: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Салат с помидорами, Snaq Fabriq Coco Chocolate. 軽食/その他: Салат с помидорами, Бобровский Паштет Традиционный с Грибами, Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|