2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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2199 kcal
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脂質: 50.57g | たんぱく質: 103.29g | 炭水化物: 186.02g.
朝食: Sugar, Milk, Coffee. 昼食: Maketu Pies Mince and Cheese Pie. 夕食: Wattie's Tomato Sauce 50% Less Sugar, Sweet Pickle Relish , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Peas and Corn. 軽食/その他: Beer. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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