2023年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
|
519 kcal
|
脂質: 27.21g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 36.28g.
朝食: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Село Зеленое Молоко 3,2% . 夕食: Село Зеленое Молоко 3,2% , Индилайт Ветчина из Индейки. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|