Завтрак-обед 480ккал🤎

•бутерброд с паштетом, зеленью, яйцом и тыквенными семечками
•бутерброд с творожным сыром, огурцом, зеленью, ветчиной, яйцом и кедровыми орешками
•кофе на миндальном с зефирками

Проснулся поздно - день уже прошел🤡

1687 kcal 脂質: 68.94g | たんぱく質: 92.77g | 炭水化物: 167.60g.   朝食: Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Индилайт Кампана, Тыквенные Семечки, Хохланд Творожный Сыр, Главпродукт Паштет из Индейки , Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна , Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Confectum Маршмеллоу, Alpro Almond Barista. 昼食: Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Булочные Вольчека Тыквенный Флан. 夕食: Додо Пицца Пицца Пепперони. 軽食/その他: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%, Витебское Молоко Творог 1%. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


angelanallolの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。