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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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1283 kcal
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脂質: 65.44g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 116.71g.
朝食: Кофе, Ашан Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Молоко 1,5%. 昼食: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Жареное Яйцо. 夕食: Макароны с Фаршем, Красное Яблоко, Чай. もっと...
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