2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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1180 kcal
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脂質: 36.06g | たんぱく質: 53.10g | 炭水化物: 163.54g.
朝食: Варенье, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Вязанка Ветчина Столичная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Heinz Кетчуп Томатный, SPAR Форель Соленая, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Блины на Молоке. 昼食: Лента Сухари. 軽食/その他: Love Is Жевательная Резинка, Fantelle Торт Птичье Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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