2023年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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582 kcal
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脂質: 26.21g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 53.95g.
朝食: Vici Сельдь Слабосоленая, Хлебозавод 1 Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивый Хачапури. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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