2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1239 kcal
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脂質: 75.29g | たんぱく質: 43.06g | 炭水化物: 107.64g.
昼食: Sadia Mortadela Defumada, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). 夕食: Café com Leite e Açúcar, Pão de Coco. もっと...
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体重に変化ありません
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