|
Dzisiaj oczyszczanie organizmu.
|
103.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 29日:
|
3668 kcal
|
脂質: 158.95g | たんぱく質: 156.85g | 炭水化物: 383.56g.
朝食: Truskawki. 昼食: Zott Jogobella Light do Picia. 夕食: Olej Roślinny, Dawtona Pomidory Krojone, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Kupiec Kasza Kuskus. 軽食/その他: Ritter Sport White Whole Hazelnuts, Bułka Pszenna, KFC Ketchup, Mosso Majonez Napoleoński, Włoszczowa Sery Edamski Gouda Włoszczowski, Oskroba Bułka Żytnia, Lisner Opiekane Filety Śledziowe Premium w Zalewie Octowej, Truskawki. もっと...
|
週に3.9 kg増量中
|