2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1278 kcal
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脂質: 85.86g | たんぱく質: 70.23g | 炭水化物: 30.23g.
朝食: Fröknäcke, Philadelphia Original. 昼食: Padrones, Scan Chorizo, Spetskål. 夕食: ICA Crème Fraiche, Spenat, Scan Grillspjut, ICA Extra Fin Grillkorv. 軽食/その他: Whisky. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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