2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
1865 kcal
|
脂質: 72.52g | たんぱく質: 45.15g | 炭水化物: 268.40g.
朝食: Говяжий или Мясной Соус, Вишневый Компот, Картофельное Пюре на Воде. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Цех 85 Дениш с Грушей и Творогом, Винтер Мороженое Чебурашка. 夕食: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Груша, Красные Помидоры, Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Картофельное Пюре. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|