2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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850 kcal
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脂質: 35.22g | たんぱく質: 37.14g | 炭水化物: 99.32g.
朝食: Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Хлебозавод 1 Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Чай, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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