2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
976 kcal
|
脂質: 54.28g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 92.11g.
朝食: Савушкин Йогурт Греческий с Вишней , Кофе (Растворимый). 昼食: Свежие Новости Сметана 18%, Борщ со Свининой. 夕食: Golden Масло Подсолнечное, Савушкин Фета Нежная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Лук, Редис, Помидоры. 軽食/その他: Konti Десерт Bonjour Souffle Клубника со Сливками. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|