2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
973 kcal
|
脂質: 38.63g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 111.42g.
朝食: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, KDV Bridge Coffee 3В1 Латте, Авокадо Авокадо, Argeta Паштет Куриный Junior, Гриднев Хлеб Бородинский. 昼食: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Клубника, Яблоко. 夕食: Помидоры, Говядина, Грудка Индейки. 軽食/その他: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|