2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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644 kcal
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脂質: 46.28g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 7.10g.
朝食: Яйцо, Мамалыга Мамалыга, Свекла Вареная. 昼食: Брокколи, Умалат Сыр Сулугуни. 夕食: Умалат Сыр Сулугуни. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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