2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1502 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 208.10g.
朝食: Noel Galletas Integrales. 昼食: Jet Chocolatina Jet, Bimbo Pan Blanco , Manzana Verde, Deliziare Salsa Bolognese, Aloe Vera, Doria Ravioli Pollo, Espaguetis, Camarones Fritos o Apanados, Camarones al Horno o a la Parrilla. 夕食: Verduras Salteadas, A de COCO Leche de Coco, Mangos, Alga Marina (Preparado con Salsa de Soja), Soja (Requesón). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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