2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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574 kcal
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脂質: 27.64g | たんぱく質: 54.35g | 炭水化物: 35.28g.
朝食: Coffee. 夕食: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh & Easy Melon Medley, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob. 軽食/その他: Metamucil Fiber and Collagen Sugar Free, Level Up Keto Protein Powder Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). もっと...
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体重に変化ありません
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