2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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939 kcal
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脂質: 54.58g | たんぱく質: 39.51g | 炭水化物: 72.24g.
朝食: KFC Potato Salad, Great Value Pork Sausage Links, Fried Egg, 2% Fat Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Long John Silver's Battered Fish. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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