2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1454 kcal
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脂質: 83.28g | たんぱく質: 65.08g | 炭水化物: 105.32g.
朝食: Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 軽食/その他: Капучино, Юбилейное Печенье Традиционное , Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Яичница, Велком Бекон Двойное Копчение. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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