2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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612 kcal
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脂質: 23.82g | たんぱく質: 39.49g | 炭水化物: 63.98g.
朝食: Красная Цена Сыр Российский, Йола Ветчина К Чаю, Смак Батон Подмосковный, Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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