2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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496 kcal
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脂質: 25.51g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 11.24g.
朝食: ABC Яйца Куриные . 昼食: Санта Бремор Икра Минтая Pate, Фаворит Продукт Стейк Макруруса. 夕食: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に18.2 kg減量中
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